【2024最新版】痩せ型向けナイトブラ口コミランキング｜バストアップ効果＆着け心地を解説

胸の大きさだけでなく、体型によっても効果を感じられるナイトブラは異なります。人気ランキング1位のナイトブラが、あなたの体型に合っているとは限りません。

痩せ型・細身におすすめのナイトブラが知りたい・・・！

この記事では『痩せ型・細身さんにおすすめのナイトブラと、失敗しない選び方、バストアップ効果を倍増させる３つの方法』など、痩せ型さんのバストアップに注目した内容をまとめています。

痩せ型さんはナイトブラの選び方が1番のポイント。体型に合ったナイトブラが見つかるように徹底サポートしていきます。すぐに知りたい方はこちらから↓↓

痩せ型におすすめのナイトブラ５選をチェックする

痩せ型・細身体型でも安心！ナイトブラの正しい選び方

はじめに「痩せ型・細身の方がナイトブラを選ぶときに意識する３つのポイント」をご紹介します。

３つのポイントを満たせば、痩せ型さんでもバストアップ効果を期待できますよ。

選び方①「アンダーサイズが細いものを選ぶ」

細身・痩せ型さんのナイトブラ選びで重要なのが「サイズの選び方」自分にぴったりのサイズを選ぶことが大切です。

特に痩せ型さんの場合、アンダーバストのサイズに注目してください。お腹周りが細い方は、アンダー部分に隙間が出来てしまうことが多く、隙間が出来ると補正効果も半減して、バストアップ効果にも繋がりません。

上図は実際のサイズ表記です（画像：ルーナナチュラルアップナイトブラ）

ナイトブラのサイズ表記は「Sサイズ・Mサイズ・Lサイズ」などに分類されており、カップサイズとアンダーサイズから見つけます。アンダーサイズには個人差がありますが、痩せ型さんはアンダーサイズ70cm以下を目安に選んであげると良いでしょう（正確に測りたい方は、お近くの下着専門店に行くと無料で測ってくれますよ）

選び方②「伸縮性の高いナイトブラを選ぶ」

続いてのポイントは「伸縮性が高く、着け心地や肌触りの良いナイトブラを選ぶこと」です。伸縮性の高い生地だと、胸とブラの間に隙間が出来にくくなるため、ダイレクトに効果を得られます。

また、ナイトブラは継続的に使い続けるもの。毎日使い続けられるような着け心地の良さと肌触りの良さを重視してあげましょう。

選び方③「補正力の高いナイトブラを選ぶ」

最後のポイントは「ナイトブラの補正力」バストアップ効果を期待する人には欠かせないポイントです。

痩せ型さんのバストアップに必要なのは、背中や脇にある無駄なお肉をカップに収めること。はじめはとにかくお肉を寄せることから始まります。

せっかく寄せて集めた脂肪も、ナイトブラに補正力が無ければ寝ている間に流れてしまいますし、長時間キープすることも出来ません。そこで補正機能が付いたナイトブラを選んであげることがバストアップには重要です。ナイトブラを選ぶときは、必ず補正機能付きのナイトブラを選んであげましょう

痩せ型さん向けナイトブラ口コミランキング

それでは実際に痩せ型・細身さんにおすすめのナイトブラを『伸縮性・補正力・効果』の３項目からランキング付けしました。その結果がこちらです。

痩せ型・細身さんにおすすめな理由も含めてご紹介します。

第1位：痩せ型・細身体型のために作られた小胸専用ナイトブラ「ルーナナチュラルアップナイトブラ」

対象バストサイズ		総合評価
AAA〜Cカップ		⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格	伸縮性	補正力	効果

第1位は「ルーナナチュラルアップナイトブラ」AAAカップ〜Cカップ向けに特別設計された 痩せ型・細身の女性向けのナイトブラ です。

小胸専用に作られたナイトブラだからこそ、アンダー部分もぴったりフィットしますし、伸縮性も着け心地も満点級、バストアップ効果も高く、私自身２カップサイズアップに成功しました！

あの鈴木奈々さんもLUNA(ルーナ)のナイトブラを愛用しており、Aカップ〜Cカップの２サイズアップに成功しています！ぶっちゃけ、痩せ型・細身の人にはルーナナチュラルアップナイトブラを選べば間違いありません。

おすすめポイント＆体験レビュー

実際に着用すると、写真の通りです。私はアンダーサイズ65ですが、隙間が出来ることなくぴったりフィットしました。レース生地のデザインで見た目も可愛くテンションも上がりました。もちろんノンワイヤー構造なので疲れません。

バストを胸に抑える補正機能も付いているので、寝ている間はもちろん日中もバストを寄せられます。現在、大人気のため在庫が不足している模様です…見つけたらすぐに買っておきましょう！

第2位：痩せ型でもしっかり補正できる！バストアップ効果期待大の「Viageビューティアップナイトブラ」

対象バストサイズ		総合評価
A〜Fカップ		⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格	伸縮性	補正力	効果

第2位は「Viageビューティアップナイトブラ」小さいサイズ〜大きいサイズまで幅広く対応しており、当ブログ読者の2人に1人が購入しているほど、雑誌やSNSでも話題の王道ナイトブラです。

細身女性のナイトブラとしても評価が高く、胸の脂肪をギュッと固定してくれます。伸縮性の良さ、補正力の高さは合格点。多くの女性がバストアップ効果も実感しています。

おすすめポイント＆体験レビュー

推しポイントは「バストアップ効果の高い補正力」高い伸縮性と補正力で、背中や脇、お腹の脂肪をカップの内側に集めて固定してくれます。

アンダー部分がゴムで出来ているので、お腹周りが細い女性でもぴったり着用できます。着け心地も良く、当ブログの人気ランキングでは常に1位をキープしています。

第3位：痩せ型でもレース生地で可愛く見える「ふんわりルームブラ」

対象バストサイズ		総合評価
AA〜Gカップ		⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格	伸縮性	補正力	効果

第3位は「ふんわりルームブラ」レース生地のデザインが可愛く、色気もあるセクシーなナイトブラです。サイズ調整がフロントホックで出来るので、締め付け具体やサイズ感を自由に調整できます。

湘南美容外科クリニックとコラボ開発された商品なので、デザインが可愛いだけでなく機能面も充実。着け心地と肌触りがとにかく良く、着けていて違和感や不安感を感じません。寝ている間以外のリラックスタイムでも着けられるのがポイントです。

おすすめポイント＆体験レビュー

バスト下部にフロントホックが入るので、アンダー部分に隙間が出来ません。私自身、ガリガリ体型で隙間が心配でしたが問題ありませんでした。

背中も脇下もお腹もしっかり固定してくれてお肉が外に逃げません。うちの彼氏が1番好きなナイトブラだと話してたので、男性受けも良いはずです！

第4位：痩せ型さんでも谷間が作れる「ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ」

対象バストサイズ		総合評価
A〜Gカップ		⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格	伸縮性	補正力	効果

第4位は「ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ」バストアップ評論家の鳳山えりさんが監修している美乳メイクブラ。発売から6ヶ月で40,000枚も売れている今1番きているナイトブラです。

アンダー部分に調整できる４段階のフロントホックが付いているので、隙間ができたり、ブラがずれる心配もありません。スケスケの色気満載デザインなので好みは別れると思いますが、めっちゃ良いですよ笑。

おすすめポイント＆体験レビュー

使いやすさのポイントは「伸縮性」。ノンワイヤーのゴム素材だから、痩せ型さんでもぴったり着れますし、着用後の見栄えも良いです。アンダー部分のフロントホックで自由調整が出来るので、締め付け度合いの調整にも最適です。

さらにルルクシェルには、専用のショーツも同時販売されているので、ブラ&ショーツセットでも購入可能です。初めての購入なら到着から10日以内ならいつでもサイズ交換OK。試着後でも返品対応に応じてくれます。

第5位：元Aカップのてんちむさんも愛用する「モテフィット」

対象バストサイズ		総合評価
A〜Eカップ		⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
価格	伸縮性	補正力	効果

第5位は「モテフィット」人気Youtuberてんちむさんが考案した、10代〜20代に絶大な人気を誇るナイトブラです。ホンマでっかTVで有名な美容研究家の森先生もバストアップ効果を認めており、てんちむさん自身もAカップ〜Dカップまでバストアップに成功しています。・・・まさに貧乳の救世主的存在、痩せ型・細身さんにも評価が高いです。

おすすめポイント＆体験レビュー

黒とピンクのデザイン性が可愛いですね。上位4位と比べると肌触りや着け心地は劣りますが、胸を持ち上げる補正力は抜群です。肩紐部分が自由にサイズ調整できる仕様になっており、強度の調整が可能です。

お値段が9,980円とかなり高価格ですが、今なら特別価格の5,980円で購入できます。公式サイト限定の割引キャンペーンを実施しているので今がチャンスです。

圏外：痩せ型さんにはおすすめできない…「ユニクロやGU、ワコールのナイトブラ」

残念ながら、痩せ型向けおすすめナイトブラにランクインできなかった商品はこちら。ユニクロやGU、ワコールのナイトブラは、お値段は安いものの、補正力やアンダーサイズが減点対象でした。

そもそも寄せる肉がない痩せ型の私にナイトブラは必要なの？

「そもそも痩せ型・細身の私がナイトブラを着けてバストアップできるの？」と不安に思う方もいるでしょう。私自身、小胸でガリガリ体型だったのでとてもよくわかります。

結論から話すと、ナイトブラは痩せ型でもバストアップ効果は期待できます。ただし脂肪が少ない分、バストアップまでに時間がかかるのがデメリットでしょう。

寝ている間は、バストの重力が上下左右動いていしまうので、細身の方でもナイトブラを着けて固定する必要があります。昼用ブラだと寝返りの度にバストがずれてしまいますからね・・・。

残念ながら、身体の脂肪が少なく、筋肉質な人もナイトブラの効果を感じにくいです。筋肉はお肉自体が硬い組織で出来ているため、胸の筋肉が発達すれば胸の形は変わりにくくなります。

筋肉質な人がナイトブラを使う際は、一度硬い筋肉を柔らかくしてあげる必要があるので、胸周辺の血行を良くしたり、温めたりほぐしたりして筋肉が少しでも動くように試みましょう。動かした筋肉をできる限りナイトブラで固定してあげることが大切です。

ナイトブラ以外にも！痩せ型さんが取り組みたい３つのバストケア

前章でもお話したように、痩せ型さんは脂肪が少ない分、バストアップ効果を実感するのに時間がかかってしまいます。そのため、1日でも早くバストアップしたい方は、別のバストアップ術を並行して実践しましょう。

今回は私自身もナイトブラを着けながら実践していた３つの方法をご紹介します。

①「バストアップサプリを飲む」

第1弾は「バストアップサプリを飲むこと」。３つの中でも1番即効性のあるバストアップ方法です。実際に私もナイトブラと並行してバストアップサプリを毎日飲んでいました。

私が使っていたのは「ボンボンボロン」というサプリです。サプリ自体初めての飲用でしたが心配なく使えました！痩せ型のガリガリ体型でしたがバストアップにも成功しています。

とにかく料金が安く、最大90日間の全額返金保障がついているので併用して損はありません。バストアップサプリに迷ったら「ボンボンボロン」を選べば間違いないですよ。

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②「バストアップクリームを塗る」

公式：https://regular.peachjohn.co.jp/

続いてはバストアップクリームの併用です。ご紹介するのは私も愛用している「PEACH JOHN」のボムバストクリーム！累計330,000本も売れており、Web口コミ評価も4.6点を取っているまさに最強のバストアップクリーム。お値段2,682円の安さで買えちゃいます。

バストアップクリームを使うと、柔らかい質感や潤い、はり・弾力など、女性らしい胸の形や大きさを作る手助けになります。香りも良くて癒されるので毎日使い続けられますよ。

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③「食事や運動を意識する」

最後は、食事と運動を意識したバストアップです。３つの中でもお金を使わずに実践できる方法ですね。

バストアップに効果的な食べ物やタンパク質が豊富な大豆製品や乳製品、魚介類・肉類・卵類です。目安15gを取ってあげると良いでしょう。バストアップ効果の高い食べものや飲み物はコンビニでも買えます。

また、お風呂の中でストレッチやマッサージをすることも痩せ型さんがバストアップ効果を高める方法です。過度なトレーニングは逆効果ですが、毎日実践すれば胸の垂れや離れも予防できます。

寝ながら簡単にできるバストアップ筋トレやストレッチもあるので是非お試しください。

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まとめ

この記事では、『痩せ型・細身さんにおすすめのナイトブラと、失敗しない選び方、バストアップ効果を倍増させる３つの方法』など、痩せ型さんのバストアップに注目してまとめてきましたが【結論：痩せ型の方は、細身の体型にあったナイトブラを選び、サプリやクリームを併用するとバストアップ効果を感じられる】ことがわかりました。

お金はかかってしまいますが、胸の衰退は一度起きてしまえば元には戻りません。1日でも早くバストアップが成功するように、効率良く短期間で胸を大きくしましょう！在庫も少なくなっているのでお早めに！

痩せ型・細身の女性に大人気No.1「ルーナナチュラルアップナイトブラ」

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