みなさんは寝る時にナイトブラを着けていますか？ナイトブラは、寝ている間のバストの横流れや形崩れを予防・防止してくれる話題のアイテム。私も1年前からナイトブラを愛用しています。
そんな効果満点のナイトブラですが「ナイトブラを着けると乳がんのリスクが高くなる？」という噂を耳にしました。
ゆる
この記事では、ナイトブラと乳がんの関係性について医学的論文や著書を元に解説しています。正しい知識をつけてナイトブラの不安を払拭しましょう。
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ナイトブラ 乳がん｜着用時間が長いと乳がんの発症率があがる？
そもそも「ナイトブラが乳がんの原因になる」と噂されたのは、とある一冊の書籍が始まりです。
 | ドレス・トゥ・キル：乳がんとブラとの関連(原題：Dressed to Kill: The Link Between Breast Cancer & Bras) |
書籍の名は「ドレス・トゥ・キル：乳がんとブラとの関連」ハワイにあるCulturrogenic Disease研究所のディレクター「シドニー・シンガー＆ソーマ・グリスメイジャー夫妻」により2017年に執筆されました。
研究内容はあくまでアンケート調査などの数値的データを元にした内容で、医者や癌研究者など、専門家による研究結果ではありません。
しかし当時はかなりの衝撃的研究結果・・・各専門家が集まる番組「ホンマでっか！？TV」でも研究内容が紹介されました。
著書「ドレス・トゥ・キル：乳がんとブラとの関連」はどんな内容で、どんな研究結果が報道されたのか、詳しい内容をご紹介します。
ナイトブラの着用時間と乳がんの発生率の関係性
| ブラジャーの着用時間 | 乳がんの発症率 |
| 24時間 | 1 / 4 |
| 12時間以上 | 1 / 7 |
| 12時間未満 | 1 / 152 |
| ほとんど着けない | 1 / 168 |
「ドレス・トゥ・キル：乳がんとブラとの関連」の著書によると「1日12時間ブラをつけていると乳がんの確率は25倍、24時間だと125倍にアップする」研究結果が紹介されました。
著者は、ブラジャーの締め付けにより、乳房からのリンパ排液の収縮が組織の毒性、嚢胞、痛み、そして最終的に乳がんに至る可能性があることを主張しています。
そのため寝る時はブラを着けない方が乳がんのリスクが減ると言われるようになりました。ナイトブラとは真逆の生活ですね。・・・しかし、この研究結果、実は信頼性が凄く低いんです。
ナイトブラを着けると乳がんのリスクがあがる医学的根拠はない
著書の研究を実施したチームは、医師や癌研究者でもありません。この研究結果は、個人的な調査結果に基づいているため科学的根拠・医学的根拠がないとも言われています。
そして最近、米・Fred Hutchinson Cancer Research CenterのChen氏らが閉経後女性を対象とした住民ベースの症例対照研究で両者の関連を検討しました。続いては最新研究結果のお話しです。
ナイトブラ 乳がん｜医学的研究結果では「関係性がない」ことが判明
米国癌学会（AACR）は9月5日、ブラジャーの着用と閉経女性の乳癌リスクの上昇に関連性はないことを示した症例対照研究を紹介した。Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention誌に掲載。
最新の研究結果「乳がんリスクと関連しないブラジャー装着：集団ベースの症例対照研究」では、ブラジャー・ナイトブラが乳がんになる原因にならないことを証明しています。
研究チームは改めて、人口学的データ、家族歴および妊娠歴のデータを収集。生涯におけるブラジャーの着用パターンを評価するために以下の質問を実施しました。
- ブラジャーの着用開始年齢
- アンダーワイヤーの有無
- カップサイズ
- アンダーバストサイズ
- 1日の着用時間
- 週当たりの着用日数
- 着用パターンが過去に変化したかどうか
分析の結果、着用時間、アンダーワイヤの有無、着用開始年齢にかかわらずリスクは同等で、ブラジャーの着用パターンとIDC、ILCに関連はなかったそうです。
この研究結果は アメリカの医学誌にも掲載され、ナイトブラと乳がんに関係性がないことを証明してくれました。
結論：ナイトブラは乳がんの原因にもリスクにもならない。
この記事のまとめ
- ナイトブラは乳がんの原因にならない
- ナイトブラと乳がんの関係性に医学的・科学的根拠なし
- 乳がんの心配は不要。安心してナイトブラを使って良い
この記事では、ナイトブラと乳がんの関係性について医学書や著書などから詳しく解説してきましたが【結論：ナイトブラと乳がんの関係性は薄く、科学的根拠があるとは言えない】ことが分かりました。
ぶっちゃけ、私もこの内容を知ってから安心してナイトブラを着けられるようになりました。ナイトブラが乳がんの原因になったら怖いですよね。でも安心です。
以下の記事では、全30種類以上を試してわかった本当におすすめできるナイトブラを厳選して５つご紹介しています。カップサイズや年齢、胸の悩みに合わせて紹介しているので、是非ご覧ください。
ナイトブラ 乳がん｜医学的根拠・科学的根拠のある著書まとめ
最後にこの記事にて紹介した著書概要をお伝えします。
ドレス・トゥ・キル：乳がんとブラとの関連｜ナイトブラ乳がんに関する著書
| 原題 | (Dressed to Kill: The Link Between Breast Cancer & Bras/) |
|---|---|
| 著者 | シドニー・ロス・シンガー（Sydney Ross Singer） |
| 発売日 | 2017/11/1 |
| 言語 | 英語 |
Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention｜ナイトブラ乳がんに関する著書
| 原題 | Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention |
|---|---|
| 著者 | Lu Chen, Kathleen E. Malone, and Christopher I. Li |
| 公開日 | 2014年4月17日 |
| 言語 | 英語 |
