ナイトブラの正しい洗い方と干し方｜洗濯の頻度はどのくらい？

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せっかく買って、愛用しているナイトブラ。「できれば長持ちさせたい！」というのは、誰しもが抱く気持ちですよね。「毎日使うものだから、常に清潔にしておきたい」というのも同じく自然な感情です。

ナイトブラは機能的なブラジャーなだけあって、ブラトップなどの気軽な下着と比べると、少しデリケートです。

でも、心配はご無用！いくつかのポイントさえ守れば、ナイトブラのお手入れは決して難しいものではありません。

この記事では、ナイトブラを使い始めた方向けに、ナイトブラを清潔に長持ちさせるための洗濯方法や洗濯の頻度、干し方など、ナイトブラの洗濯にまつわるコツをご紹介します！

ナイトブラの正しい洗濯方法｜長持ちさせるポイント５選

まずは、ナイトブラの正しい洗濯方法を学んでいきましょう！
ナイトブラを長持ちさせるためには、5つのポイントをおさえることが大切です。

①「洗濯機よりも手洗い推奨」

まず、洗濯機を使用するか、手洗いをするかという問題。
ずばり可能な限り、「手洗いが望ましい」です。

ナイトブラは機能性に優れたブラジャーです。サイドやアンダーのゴムの位置や幅、適度な締めつけ具合、生地の伸縮性、カップの位置など、細やかに計算されて作られています。

洗濯機を使うと、洗濯物はぐるぐる回されたり、引っ張られたりしますよね。それが積み重なると、どうしてもナイトブラの複雑な構造に影響を及ぼしてしまいます。だから、できることならば手洗いをおすすめします。

でも、手洗いには時間も手間もかかります。忙しい現代人にとっては、正直言って難しい！

ナイトブラは睡眠中の肌に直接着けるもの。睡眠中には一般的に約500mlの汗をかくと言われています。下着は一晩でそれだけの量の汗を吸っているのです。手洗いができないからといって毎日洗濯しないのは、生地の傷み以前の問題。とっても不衛生です。

ですから、手洗いが難しい場合は、迷わず洗濯機を使いましょう！

最近の洗濯機の進化は著しく、昔のものと比べると、生地の傷みを格段に減らせるようになっています。この後紹介するコツ4つを同時に守れば、ナイトブラを洗濯機で洗濯しても、ある程度長持ちさせることができますよ！

もちろん手洗いに比べると、洗濯機を使う方が、ナイトブラの寿命は縮まります。より長持ちさせたい方は、手洗いをしましょう！

ただし、「手洗いのみOK（または、洗濯機使用不可）」と注意書きのあるナイトブラをご使用の場合は、注意書きに従ってくださいね！

②「中性洗剤や弱アルカリ性洗剤を使う」

ナイトブラを長持ちさせるためには、洗剤選びも大事です。

手洗いでも洗濯機でも、洗剤はご使用中のナイトブラに合わせ、

を使いましょう。

「中性洗剤」とは、「おしゃれ着洗剤」とも呼ばれる種類の洗剤です。「弱アルカリ性洗剤」は普段使いの一般的な洗濯洗剤です。「中性洗剤」は「弱アルカリ性洗剤」に比べ洗浄力が弱いのですが、その分生地に優しいため、「シルク」「ウール」などのデリケートな素材を洗うのに適しています。

もしも「シルク」などの素材に「弱アルカリ性洗剤」を使ってしまうと、生地が傷んでしまいます。

どちらを使えばいいかは、お持ちのナイトブラの取り扱い表示を参照します。生地に縫い付けられているタグがあるかどうか、探してみましょう。

取り扱い表示中に「中性」など洗剤の指定がある場合は、それに従います。表示が見つからなければ、素材を確認してみましょう。

「ポリエステル」や「綿」や「ナイロン」などを用いたナイトブラならば、弱アルカリ性洗剤を使って洗濯してOKです。もし、「シルク」などを用いているなら、中性洗剤で洗うようにしてください。

取り扱い表示をよく読んで、最適な洗剤で洗濯しましょう！

③「洗濯機なら、洗濯ネットを活用する」

※これは、洗濯機で洗うときのコツです。
手洗い派の方は、④に進んでくださいね！

洗濯機で洗う場合は、必ず「洗濯ネット」を使用します。
ナイトブラを生地の急速な劣化や型崩れから守るためです。

洗濯機の中にそのままナイトブラを入れてしまうと、中でぐるぐる回り、生地が引っ張られてしまいます。また、他の衣類とこすれたり、絡まったりします。

洗濯ネットに入れれば、ナイトブラが他のものとこすれたり絡まったりすることを防ぐことができます。下着専用のネットに畳んで入れることができれば、さらに良い対策になります。

ナイトブラのサイズに不相応な大きさのネットだと、ネットごと他の衣類と絡んでしまうこともありますが、下着専用ネットは小さいのでその心配がなくなるからです。ナイトブラがネットの中で遊んでしまうことも避けられます。

下着専用の小さな洗濯ネットは百円ショップなどで簡単に手に入るものなので、お持ちでない方はこの機会にぜひ揃えておきましょう。ちなみに洗濯ネットは、ナイトブラの購入特典としてついてくることもありますよ。

ナイトブラの傷みを少しでも軽減させるべく、洗濯機で洗う際は洗濯ネットを活用しましょう！

④「乾燥機やアイロンは使用しない」

洗濯が終わったナイトブラを乾かすとき、乾燥機やアイロンを使おうとしていませんか？

ちょっと待ってください！
ナイトブラには、絶対に乾燥機やアイロンを使用してはいけません！

乾燥機やアイロンの熱によって、繊維が縮む場合があることは有名ですね。
ナイトブラは特に、コットン、ナイロン、ポリウレタンなど、熱を加えると縮みやすい素材で作られていることが多いです。他と比較しても、縮みの起きやすい衣類だといえます。

せっかくぴったりのサイズを選んで買っても、縮んでしまっては使い続けることが困難になります。ほどよい締め付けも、ナイトブラの機能の一つ。これが失われては、ナイトブラの仕事は全うされません。

加えて、洗濯機で洗うときもネットに入れなければならないほど、ナイトブラはデリケートな衣類です。乾燥機にかけてしまったが最後、ナイトブラはひどく傷みます。

たとえ少し面倒だと感じても、干して乾かすようにしましょう。この記事の後半では干し方のコツもご紹介しますので、ぜひそちらも参考にしてくださいね！

⑤「洗い替え用のナイトブラを準備する」

ナイトブラは肌に直接触れるものですから、清潔を保つため、洗濯は毎日するべきです。それを可能にするために、洗い替えのナイトブラも準備しましょう！

洗い替えも含めたナイトブラの枚数は、3枚以上がおすすめです。2枚しか持っていないと少し悪天候が続いただけで上手くローテーションが回らなくなり、困ってしまうかもしれないからです。

最低3枚あれば、天気が悪く乾かなかったときや何かの拍子に汚してしまったときにも安心です。多くのナイトブラはお得なセット販売も実施しているので、うまく利用して、お得に洗い替えを入手しましょう！

ちなみに普段からナイトブラを愛用している私は、枚数に余裕をもたせ、5枚所持しています。毎日使い、毎日洗濯して1年経っても、5枚すべて現役です。

薄い色は多少の色あせなどが生じていますが、特に機能の劣化は感じていません。買ったナイトブラを気に入ったら、多めに買い足しておくと、1枚1枚の寿命も延ばすことができます。

洗い替えは最低3枚、気に入ったら多めに用意し、ナイトブラを長持ちさせましょう！

ナイトブラは洗濯後の干し方も重要！

ナイトブラを洗濯するときに大事な5つのポイントをマスターしたところで、今度は正しい干し方も学んでいきましょう！
ポイントを3つまとめました。
正しい洗濯方法とあわせて実行してみてくださいね！

①「洗濯が終わったら、すぐに干す」

ナイトブラの洗濯が終わったら、放置せずにすぐ干しましょう。

手洗いの場合は脱水もタオルなどで挟んで行います。それでとれる水分には限度がありますので、間違いなく水分が残りますよね。

洗濯機の場合も、脱水機能がついているとはいえ、やはり完全に乾くことはありません。すぐに干さずに放っておくと、雑菌が湧いて臭くなったり、ついたシワが伸びにくくなったりすることも・・・。

これらの悲しい事態を防ぐために、ナイトブラを洗濯したら、できるだけ早く干すようにしましょう！

②「直射日光は避けて、陰干しにする」

ナイトブラを長持ちさせるためには、陰干しがおすすめです！

なぜなら、少々デリケートなナイトブラの繊維にとって、紫外線を直接浴び続けることは刺激が強すぎるからです。特に、コットンやシルクなど天然の繊維で作られているナイトブラは紫外線に弱いです。

ナイトブラによく使われているナイロンも、紫外線に弱い素材の代表格です。紫外線に弱い素材は、直射日光に当たり続けると変色したり、繊維の強度が落ちたりします。つまり直射日光は、ナイトブラの寿命をぐっと縮めてしまうのです。

外干しの場合は、屋根の陰になる場所やほかの洗濯物の陰になる場所に干すのが良いでしょう。風をしっかり当てれば、部屋干しでもOKですよ。

陰干しのコツは、早く乾く場所、つまり風通しのいい場所を見つけること。乾くのに時間がかかってしまっては、せっかく洗濯後すぐに干しても、生乾きとなり、干し方のポイント①で説明したような悲惨な事態に陥ってしまいます。

ナイトブラを干すときはちょっぴり工夫が必要。でもこれも、ナイトブラを綺麗に長く保つためです。直射日光を避け、陰干しで、確実に乾かしましょう！

③「平干しではなく、逆さ干しにする」

ナイトブラの干し方、最後のポイントは「逆さ干しにすること」です！

平たい場所に置いて干す「平干し」は、一見生地を傷めにくそうな干し方ですよね。でも、実はナイトブラ自身の重みを逃がすことができず、負荷がかかってしまうため、むしろ型崩れを招きやすい干し方です。

ナイトブラはパッドが厚いものも多く、濡れた状態ではそれなりの重みがあります。ですから、平干しは適さないのです。

逆さ干しだと、アンダー側を洗濯ばさみでとめる形になります。重いアンダー側は洗濯ばさみでしっかり支えられ、軽い肩紐側がぶら下がる状態なので、ナイトブラへの負担は最小限で済みます。

このとき、洗濯ばさみでどこを挟むかが肝心です！
たとえばアンダーゴムのところを挟んでしまうと、ゴムがだんだんと重みで伸びていってしまいます。これでは型崩れしてしまい、逆さ干しにした意味がありません。

アンダーゴムと他の生地の継ぎ目、パッドの脇など、ナイトブラの形に影響の少ない場所、つまり伸びにくい場所を見つけて、そこを洗濯ばさみで挟むようにします。

ナイトブラは面積の小さな衣類ではりますが、それでも乾くまでには数時間かかりますよね。その間、ダメージが最小になるように干せているかどうかは、ナイトブラを長持ちさせられるかどうかに大きく関わります。ですから、干し方も決して疎かにはできない、大切なポイントなのです。

ナイトブラ 洗濯に関するよくある質問

【Q】ナイトブラはどのくらいの頻度で洗濯しますか？

【A】ナイトブラは着用した日に洗濯するようにしましょう。冒頭にもお話しした通り、寝ている間は大量の汗をかいています。洗わずに放置すれば、雑菌が増えたり、汗で色が変わってしまったりと悪いことだらけです。

【Q】洗い替え用のナイトブラは何枚必要ですか？

【A】３枚用意しておくと、毎日着けられますし、長持ちもします。多くのナイトブラは、セット購入だと割引価格になるので、３枚もしくは５枚セットを購入してまわし使いしましょう

【Q】ナイトブラを長持ちさせるコツはありますか？

【A】洗い替え用のナイトブラを用意し、出来るだけ手洗いをすることです。私は5枚のナイトブラを毎日使っていますが、1年経った今でも現役で使えるほど持ちが良いです。

【Q】ナイトブラ用の洗濯ネットはどこに売っていますか？

【A】市販の薬局やスーパーに売っています。安い値段で買えるので、わざわざ高級な洗濯ネットを買う必要はありません。

【Q】おすすめの洗濯洗剤はありますか？

【A】中性洗剤のアクロンがおすすめです。中性洗剤なので、どんな生地でも痛めませんし、値段もお手頃で使いやすいです。あくまで私のおすすめですが、中性洗剤なら指定は特にありません。

ナイトブラ 洗濯｜この記事のまとめ

この記事では、ナイトブラの洗濯方法から洗濯の頻度、干し方をまとめてきましたが【 結論：ナイトブラは手洗い推奨。洗い換えのナイトブラを3枚以上用意して、毎日丁寧に洗うことが長持ちの秘訣 】ということがわかりました。

洗い方を間違えて、ゴムが伸びてしまったり、生地が傷んでしまえば効果も半減。洗い替え用のナイトブラを準備して、長持ちさせることを意識しましょう！

ナイトブラの買い替えや、洗い替え用のブラが欲しい方は以下の記事がおすすめです！

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